En hård aftentur

Jeg er begyndt at gå nogle aftenture, og her i området kan de blive pænt hårde.

I aften blev det 6 kilometer i bakket terræn. Dejligt hårdt. Mit mål er at nå 10 km og/eller forbrænde 1000 kalorier på en gåtur. Overvejer også cykling. Det råber jo næsten på et smart watch med blodtryksmåling.